體軍部黨員教師中考體育指導志願服務活動圓滿結束

      7月16日，為期5天的面向就讀初中的教職工子女開展體育中考項目免費指導活動圓滿結束。該活動是體軍部黨總支根據學校黨委的黨史學習教育部署，結合部門的實際，依托教師的體育專業技能特色，推出的“學黨史、辦實事、樹品牌”系列黨員志願服務活動之一，旨在更好地服務廣大教職工，助力學校發展。
      活動從7月12日開始，共有20名教職工子女報名參加。訓練指導項目包括：耐力類項目800米/1000米、技巧類項目跳繩/跳遠、力量類項目實心球/仰卧起坐/引體向上等，由體軍部教工第二黨支部書記李清老師負責，李清、李水強和徐钰芳三位具有豐富訓練經驗的黨員教師組成教練團隊，為參訓同學提供了更全面、更科學的有效指導。
      教練團隊根據學生報名情況制訂了詳細的周訓練計劃。在訓練過程中，充分結合參訓同學運動過程中表現出來的運動能力及水平安排了針對性的訓練内容。對于耐力性項目較弱的同學，教練團隊從跑步呼吸節奏、跑步姿勢、提升跑步能力的專項練習開始進行細緻的教學指導；對于技巧類項目較弱的同學，教練團隊從技術動作講解、示範、分解練習、輔助練習進行教學指導，幫助同學們掌握正确的技術動作；對于力量類項目，教練團隊根據項目特點進行針對性力量訓練，教授同學們不同項目力量訓練的内容、方法以及訓練過程應該注意事項。通過一周的訓練，教練團隊根據同學們訓練過程中表現出來的運動能力及自身特點，對同學們參加體育中考應該選擇的項目給出了相應的建議。
      為期一周的體育中考指導志願活動幫助同學們找到了提升運動成績的方法，也為各位老師指導孩子進行科學的體育鍛煉提供了參考借鑒，受到了各位參訓同學及家長的認可與肯定。